ホーム > 健康改善 > 「 吐き気 」 一覧 2015/07/06 筋トレで突然便秘になったら落下腸体操と青汁(水分補給)で解消しよう! 気合入れて筋トレに励みすぎて、人生初の4日間の長きに渡る便秘に苦しみました。 快便が当たり前の生活から一転して …